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秋冬换季预防疾病该注意啥

文章来源:www.grt3000.com 时间:2020-04-09 浏览:875

秋冬季节转换,气温骤然变冷,在这样的环境下,极易使人伤风感冒,还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎等。秋冬季节又是心血管病的多发季节,因天气转凉,皮肤和皮下组织血管收缩,心脏血管负担加大,导致血压增高。冰冷还容易引起冠状动脉痉挛,直接影响心脏本身血液的供应,诱发心绞痛或心肌梗塞。患有慢性支气管炎和哮喘的病人症状也往往会加重。而当人体受到冷空气刺激后,胃酸分泌大量增加,胃肠发生痉挛性收缩,抵抗力随之降低,因而诱发胃病。
此时常见疾病有:呼吸道疾病、心血管疾病、胃肠病等。

易发病人群:儿童、老人、有疾患者。

预防建议:

现代医学已经证明,适度锻炼可以使血液中白细胞介素增多,进而增强自然杀伤细胞活性,消灭病毒和癌细胞,并促使身体释放使人兴奋的应激激素,从而达到提高人体免疫力的目的。同时,运动时,出汗和血液循环加快可帮助身体将毒素尤其是皮肤上的毒素排出。因此,锻炼身体对于预防疾病至关重要。要预防心肌梗塞病的发作,就要在平时注意锻炼身体,增强抗寒能力。坚持服药,定期检查心电图和血压,积极预防感冒等可诱发心血管病加重的疾病。儿童、老年人和体弱多病者,应随时注意天气变化,加强锻炼,增加抵抗力。

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来源:中国天气网

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